Skip Kromi

Kromi luokitellaan mineraaliksi. 
Kromi lisää kehon insuliini herkkyyttä. 
Aterian jälkeen ja erityisesti lyhyitä hiilihydraatteja sisältävän aterian 
jälkeen veren sokeritaso nousee nopeasti ja keho aloittaa 
insuliinierityksen sokeritason laskemiseksi. 

Jos keho tunnistaa insuliinin nopeammin, ei sen tarvitse erittää yhtä 
paljon insuliinia ja verensokeritaso ei alene yhtä paljon. 
Koska veren sokeripitoisuus ei alene yhtä paljon, lyhytketju-hiilihydraattisen 
aterian jälkeinen väsymyksen tunne pienenee. 

Lisäksi mekeanhimo laskee ja tunnet itsesi pirteämmäksi.

Suomalaisten kromin saanti ravinnosta on vähäisintä koko maailmassa, 
alle 30 mikrogrammaa/vrk (kun suositus on 50–200 µg/vrk).
Syytä näin vähäiseen saantiin ei tunneta, mutta tällä saattaa olla osuutta 
lihavuuden, insuliiniresistenssin, diabeteksen ja sydäntautien yleisyyteen 
maassamme.


Koska päivittäinen kromin saantimme on aivan liian alhainen, kannattaa 
ottaa tabletti kromia päivässä vähentämään alhaisen verensokerin 
riskejä.

Sisältö per tabletti:

Kromipikolinaatti 200 mcg

Annostus:

1 tabletti päivässä ruoan yhteydessä

Hinta

12€ / 100 tablettia